Imagen principal: Green Goddess Buddha Bowl, Sharon Palmer, Rdn
10. ¡Haz que tenga un sabor excelente! Además de los deliciosos alimentos integrales que se incluyen en su plato nutricionalmente equilibrado, algunos otros ingredientes clave que ayudan a mejorar el sabor de su comida es la incorporación de sus hierbas, especias, salsas y aderezos favoritos (que pueden estar hechos en casa. también). Cocinar comidas a base de plantas es más que solo comprar comidas veganas congeladas listas para comer y ensaladas aburridas, pueden ser platos deliciosos como una sartén de lentejas currutas terrosas a fuego lento con especias indias y servidos con arroz marrón crujiente. [Read More…]